Distance-Learning.gr

linkedin youtube googleplus facebook twitter pinterest feed

Ο καλύτερος τρόπος να μαθαίνεις

Ο καλύτερος τρόπος να μαθαίνεις - 5.0 out of 5 based on 80 votes

καλύτερη μάθηση

Στο Distance-learning.gr οι προσπάθειές μας βασίζονται στο γεγονός ότι κάποιοι τρόποι μάθησης είναι καλύτεροι από άλλους.

Υπάρχει από πολλούς ανθρώπους η πεποίθηση ότι η μάθηση πρέπει να στηρίζεται σε πολλή συγκέντρωση κι επανάληψη. Ότι όσο περισσότερο κοπιάσεις, όσο πιο σκληρά εργαστείς και ιδρώσεις, τόσο περισσότερο θα μάθεις. Ως ένα σημείο αυτό είναι αλήθεια...

Όμως η πρόοδος της επιστήμης πάνω στο πως δουλεύει ο εγκέφαλος λέει ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι ο καλύτερος τρόπος για να μαθαίνεις. Οι νευροεπιστήμονες γνωρίζουν ότι αυτή η σκληρή προσπάθεια προκαλεί περιττή ένταση κι έχει την τάση να διεγείρει και να εμπλέκει μόνο το μισό μέρος του εγκεφάλου.

Φαίνεται ότι ο καλύτερος τρόπος για να μαθαίνει κάποιος είναι να είναι ήρεμος κι ανοιχτός σε νέες ιδέες, καθώς οι πληροφορίες του παρουσιάζονται με τρόπο που να εμπλέκονται και τα 2 ημισφαίρια του εγκεφάλου.

Στο αριστερό ημισφαίριο του εγκεφάλου (το οποίο ελέγχει το δεξιό μέρος του σώματος) βρίσκεται κυρίως η λογική. Το δεξιό ημισφαίριο (το οποίο ελέγχει το αριστερό μέρος του σώματος) είναι περισσότερο δημιουργικό.

Χρήση ολόκληρου του εγκεφάλου στη μάθηση

Το να εμπλέκεις και τα 2 ημισφαίρια του εγκεφάλου ανεβάζει το διανοητικό σου επίπεδο και βελτιώνει τη μάθηση σε πολύ μεγάλο βαθμό. Ένας τρόπος για να γίνει αυτό είναι η χρήση ποικίλης μορφής ερεθισμάτων κατά τη μαθησιακή διαδικασία. Αυτός είναι ο λόγος που χρησιμοποιούμε φωτογραφίες, βίντεο, ομιλίες, ήχους και γενικά διάφορα εργαλεία και τεχνικές στα μαθήματά μας.

Ένας άλλος πολύ βασικός τρόπος για να χρησιμοποιεί ο άνθρωπος και τα 2 ημισφαίρια του εγκεφάλου του είναι να είναι πραγματικά χαλαρός και ήρεμος. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί στο μέγιστο βαθμό μόνο αν είναι στο δικό του χώρο, με ησυχία, χωρίς ερεθίσματα που του αποσπούν την προσοχή, ελέγχοντας πλήρως τις συνθήκες του περιβάλλοντός του. Χωρίς το άγχος των μετακινήσεων, της έλλειψης χρόνου ή τις επιβαρύνσεις από το θόρυβο και τους άλλους ρύπους.

Το να κάνεις πράγματα και να εμπλέκεσαι με ό,τι μαθαίνεις είναι σημαντικό

Για να μεταφερθεί η πληροφορία που λαμβάνεις από τη βραχυπρόθεσμη στη μακροπρόθεσμη μνήμη, πρέπει να σε ενδιαφέρει το περιεχόμενο. Η επανάληψη από μόνη της σπάνια θα φέρει αποτέλεσμα.

Είναι σαν να πηγαίνεις σε ένα νέο μέρος για πρώτη φορά όταν κάποιος άλλος οδηγάει. Έχεις λιγότερες πιθανότητες να θυμάσαι τη διαδρομή σε σχέση με τον οδηγό, επειδή δεν έχεις "εμπλακεί" με τον ίδιο τρόπο με αυτόν. Αν όμως είσαι εσύ ο οδηγός - και ειδικά αν ξαναπάς την ίδια διαδρομή λίγο καιρό μετά την πρώτη φορά - θα θυμάσαι πολύ καλύτερα.

Αυτό συμβαίνει γιατί οι νέες εμπειρίες που είναι μέρος της βραχυπρόθεσμης μνήμης μας, μεταφέρονται στη μακροχρόνια μνήμη με την εμπλοκή και την επανάληψη.

Αυτός είναι ο λόγος που στο Distance-Learning.gr έχουμε τόσες πολλές ασκήσεις κι εργασίες. Με αυτόν τον τρόπο κατανοείς καλύτερα το περιεχόμενο ενός μαθήματος κι ενδυναμώνεις τη μακροχρόνια μνήμη σου. Έτσι οι νέες πληροφορίες αποθηκεύονται για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και είναι πιο εύκολο να τις "καλέσεις" όταν χρειαστεί.

Τι άλλο κάνει καλό στη μάθηση;

Εκτός από το να είσαι ήρεμος κι έτοιμος να δεχτείς τις νέες πληροφορίες, ένας άλλος σημαντικός παράγοντας που διευκολύνει τη μάθηση είναι η ευχαρίστηση.

Όταν ευχαριστιόμαστε ο νευροδιαβιβαστής ντοπαμίνη ελευθερώνεται στον εγκέφαλό μας. Η ντοπαμίνη βοηθάει τη συγκέντρωση και την ικανότητα μάθησης, παράγοντας μια αίσθηση ευχαρίστησης, η οποία μας βοηθάει να διατηρούμε το ενδιαφέρον μας.

Διεγείροντας τον εγκέφαλό μας με τη διάδραση και την ευχαρίστηση, βελτιώνουμε σε μεγάλο βαθμό τη μνήμη. Ο εγκέφαλός μας αναπτύσσει νέες συνάψεις (συνδέσεις μεταξύ των εγκεφαλικών κυττάρων) που βοηθούν την καλύτερη ροή πληροφοριών. Είναι ένας συνεχής κύκλος μάθησης!

Έτσι λοιπόν, οι συμβουλές μας για να μάθεις οτιδήποτε είναι:
  • Χρησιμοποίησε και τα 2 ημισφαίρια του εγκεφάλου σου όταν μαθαίνεις. Έχουμε βίντεο, φωτογραφίες, ήχους, καλή οργάνωση και κάποια άλλα πράγματα για αυτό.
  • Μην "παπαγαλίζεις" ό,τι μαθαίνεις. Σκέψου το και ασχολήσου με τις πρακτικές ασκήσεις και τις εργασίες.
  • Κυρίως όμως, να έχεις ηρεμία και να ευχαριστιέσαι!

 

Βρίσκεστε εδώ: Αρχή
Άμεση Εξυπηρέτηση