Distance-Learning.gr

linkedin youtube googleplus facebook twitter pinterest feed

Το καλύτερο και πιο απλό πράγμα για καλή υγεία

Το καλύτερο και πιο απλό πράγμα για καλή υγεία - 5.0 out of 5 based on 96 votes

καλή υγεία

Μείωση βάρους, λιγότερο κάπνισμα, λιγότερο ποτό, έλεγχος της χοληστερόλης και της πίεσης, περισσότερη κοινωνική ζωή, είναι μερικά από τα πράγματα που πρέπει να κάνουμε για να έχουμε καλύτερη υγεία. Απο που όμως να αρχίσουμε, ποιο είναι το καλύτερο που μπορούμε να κάνουμε για την υγεία μας;

Είναι αυτό που μπορεί να μειώσει τον πόνο και τα προβλήματα από την αρθρίτιδα κατά 47%, την ανάπτυξη Αλντσχάϊμερ στους μεγάλους σε ηλικία κατά 50%, την ανάπτυξη του διαβήτη στον ευάλωτο πληθυσμό κατά 58%, το άγχος κατά 48%, ή την κατάθλιψη κατά 30-47%. Είναι ταυτόχρονα το πιο απλό πράγμα. Δείτε τη συνέχεια στο βίντεο που ακολουθεί.

 

 

  • Νεα

  • Δημοφιλή

Βρίσκεστε εδώ: Υπηρεσιες Αρθρα Έχουν ενδιαφέρον Το καλύτερο και πιο απλό πράγμα για καλή υγεία
Άμεση Εξυπηρέτηση